Regularne zabiegi profilaktyczne wykonywane w gabinecie stomatologicznym to świetny sposób na utrzymanie odpowiedniego stanu jamy ustnej. Piaskowanie ma niezwykle ciekawe i przydatne zalety, o których opowiemy później. Nie sposób jednak nie zastanawiać się na temat tego, czy faktycznie możemy powrócić do normalnego trybu życia? Otóż niekoniecznie, gdyż musimy zważać na to, co jemy! Zastanówmy się więc co można jeść po piaskowaniu zębów? Czego nie jeść po piaskowaniu zębów? Czym jest mityczna wręcz biała dieta po skalingu? Na te oraz inne pytania odpowiemy w dzisiejszym artykule! Zaczynamy nasze rozważania na temat zabiegu, jakim jest właśnie piaskowanie!
Piaskowanie zębów a jedzenie
Zanim jednak zastanowimy się co można jeść po piaskowaniu zębów, warto wpierw omówić sam zabieg piaskowania. Jest ono zalecane jako zabieg profilaktyczny w momencie, gdy na zębach pacjenta nagromadzi się zbyt duża ilość płytki nazębnej. Płytka ta to nic innego jak osad gromadzący się na powierzchni szkliwa. W jego skład wchodzą głównie bakterie i resztki spożywanego pokarmu. Piaskowanie polegające na skierowaniu na płytkę nazębna strumienia piasku wraz z wodą sprawia, że zęby są z niej oczyszczone. Płytka nazębna wbrew pozorom jest bardzo niebezpieczna, gdyż pozostawienie jej bez opieki prowadzi do mineralizacji, czyli jej utwardzenia i powstania kamienia nazębnego! W zależności od potrzeby zalecamy skorzystanie skalingu przynajmniej raz na pół roku.
Pozostaje odpowiedzieć na to, czego nie powinniśmy czego nie jeść po piaskowaniu zębów. Otóż przed wszystkim, powinniśmy wstrzymać się od jakiegokolwiek jedzenia przez godzinę po wykonaniu zabiegu. Poza białą dietą, o której wspomnimy później należy także bezwzględnie wstrzymać się od spożywania wyrobów alkoholowych czy palenia papierosów. Poza tym unikajmy napojów, które mogą barwić takie jak kawa, wino, herbata czy także soki.
Biała dieta po skalingu
Jak się jednak okazuje biała dieta po skalingu, czyli oczyszczaniu zębów z nagromadzonego kamienia nazębnego (zmineralizowanej płytki nazębnej) także jest wymaganym krokiem. Biała dieta to nic innego jak tymczasowe wyeliminowanie z diety produktów barwiących. Możemy to potraktować jako dietę, podczas której jemy produkty, którymi nie chcielibyśmy ubrudzić białego obrusu. Do tych produktów należą między innymi:
- warzywa takie jak buraki, marchew czy papryka
- Owoce, ze szczególną uwagą na maliny czy jeżyny
- Napoje barwiące, takie jak kawa, herbata czy wino
To, czego nie można jeść po piaskowaniu zębów nie powinniśmy również konsumować tuż po wykonanym skalingu. Wynika to z faktu, mówiącego o tym, że zęby po tych zabiegach są niezwykle czułe i nieodporne na czynniki zewnętrzne, takie jak właśnie… barwniki!
Mamy więc nadzieję, że nie tylko wiecie czego nie jeść po piaskowaniu zębów, ale też po samym skalingu! Całe to działanie jest przecież dla was, abyście mogli cieszyć się piękniejszymi zębami, które będą co najważniejsze — zdrowe! A to wszystko przecież po to, abyście czuli się dobrze!
Aby dowiedzieć się więcej o diecie po piaskowaniu, odwiedź gabinet http://krolewska24.pl/stomatologia-estetyczna/
